Diyetisyen Melek Arslan Beslenme ve Diyet Merkezi

Devlet Bahçeli Bulvarı 1 Etap Alibeyli Mah. Dadaloğlu Cad. Ersözlü Apt. Kat:2 No:5

Diyabette Beslenme Nasıl Olmalıdır?

DİYABETTE BESLENME Diyabetli bireylerin beslenme tedavileri; yaşına, boyuna, vücut ağırlığına, fiziksel aktivite durumuna, sosyoekonomik durumuna ve beslenme alışkanlıklarına göre diyetisyen tarafından hazırlanır. Beslenme programı kişiye özeldir.Ortak bir program oluşturulamaz. Diyabetli bireylerin de yeterli ve dengeli beslenebilmeleri, tüm besin öğelerinden önerilen miktarlarda ve enerji gereksinimlerine göre alması gerekir. Enerji: Uygun vücut ağırlığının sağlanması ve sürdürülmesi diyabetin …

Daha fazla oku Diyabette Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Bebek Beslenmesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Bebek Beslenmesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler Bebeklerin gereksinimleri yetişkinlerden farklıdır. Bu nedenle bebeklerin beslenmeleri de bebeğin ayına, fiziksel durumuna, gelişimine, mide kapasitesine göre özenle ayarlanmalıdır. Besinsel gereksinimleri iyi hesaplanmalıdır. Bebeklerin beslenmelerinde anne sütünün önemi büyüktür. 0-6 ay arası anne sütü tek başına mucizevi bir besindir ve bebeğin fiziksel ve zihinsel gelişimi için tek başına yeterlidir .Anne …

Daha fazla oku Bebek Beslenmesi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

SON 5 KİLO NEDEN ZOR VERİLİR PEKİ NE YAPILMALI

Diyet yapanların çoğu “5 kilo vermek” üzerine yoğunlaşır. Uzun süre diyet yapıp zayıflayanlarda da genellikle hedeflenen kiloya yakın son 5 kiloda direnç oluşur. Peki o “5 kiloyu” nasıl vereceksiniz? DAHA FAZLA SU İÇİN Proteinli besin tüketirken genel olarak sindirim sistemi yavaşlar. Sindirim sisteminin yavaşlaması ve kabızlık olması durumunda kilonuz gitmeyecek aksine kabızlık nedeni ile sürekli …

Daha fazla oku SON 5 KİLO NEDEN ZOR VERİLİR PEKİ NE YAPILMALI

Osmaniye diyetisyen

Osmaniye diyetisyen, osmaniye diyet merkezi, osmaniye sağlıklı yaşam, osmaniye diyet, diyetisyen melek arslan, osmaniye diyet merkezi, osmaniyede diyetisyen