Diyetisyen Melek Arslan Beslenme ve Diyet Merkezi

Alibeyli mah. Dadalığlu cad.Msm Çelik Apt. Kat: 1 ( Beyaz Diş arkası ) OSMANİYE

MUHTEŞEM BESİN AVOKADO

MUHTEŞEM BESİN AVOKADO Avokado, ana vatanı Orta Meksika olan çiçekli bitkiler sınıfından tarçın ve kafur ağacını da içine alan defnegiller familyasına ait bir ağaç ve bu ağacın meyvelerinin adıdır. Timsah armudu da denen avokado meyveleri, küre biçiminde, oval, elips ya da armut gibi eriksi tipli yeşil, kırmızı ya da erguvani renktedir. Zengin vitamin ve mineraller …

Daha fazla oku MUHTEŞEM BESİN AVOKADO

KAHVE İÇMEK ZAYIFLATIR MI?

Dünyada sudan sonra en çok tüketilen içecek olan kahvenin geçmişi 11 asır öncesine dayanıyor. Kahvenin keşfi bir keçi çobanı olan Khaldi sayesinde olmuştur. Khaldi keçilerinin bir ağacın meyvesinden yedikleri zaman neşeli ve zıpır zıpır olduklarını, meyveden yedikleri gece uyumak istemediklerini fark eder. İşte o meyvenin çekirdeği kahvedir! Yapılan araştırmalara göre kahve ,metabolizma hızını yaklaşık %3 ile % …

Daha fazla oku KAHVE İÇMEK ZAYIFLATIR MI?

KALSİYUM ALIMINIZI ARTTIRIN OSTEPOROZDAN KORUNUN

Osteoporoz kemiklerin “kütlece azalması” demektir; osteo (kemik) ile poroz (delikli) kelimelerinin birleşmesinden oluşur. Halk arasında ise osteoporoz, “kemik erimesi” olarak geçer. Kemiğe direncini veren maddelerin özellikle de kalsiyumun kemikten uzaklaşması ile osteoporoz oluşur. Kemik azalmasının şiddeti arttıkça kemik kırılganlığı da artmaktadır. Osteoporoz ciddi bir hastalıktır. Aldığınız kalsiyum miktarını arttırın Kalsiyum sadece kemik sağlığı için değil, …

Daha fazla oku KALSİYUM ALIMINIZI ARTTIRIN OSTEPOROZDAN KORUNUN

Osmaniye diyetisyen

Osmaniye diyetisyen, osmaniye diyet merkezi, osmaniye sağlıklı yaşam, osmaniye diyet, diyetisyen melek arslan, osmaniye diyet merkezi, osmaniyede diyetisyen